Sport

Torpal Merjoev trening Vennesla.

Høydepunkter Odd-Start 2-2

Høydepunkter Odd-Start 2-2

Se sendingen etter kampen Odd - Start

Siste nytt

Hør Odd - Start og se sending etter kampen

Siste nytt

Even (18) har reist seks timer for å se Start

Forventningene er store foran Starts kamp mot Odd.

Team Rynkeby trening KKG

Se frisparkperlen her

En flott scoring fra Victoria Drange Sevland sørget for Randesund-seier i J14-finalen mot Tveit IL/Hånes i Sør Cup.

G19: Våg FK - Austevoll IK - Sør Cup 2025

Siste nytt

J17: Randesund IL - Vigør FK - Sør Cup 2025

Siste nytt

G16: Ready - Sandar - Sør Cup 2025

Siste nytt

Randesund-trener, Audun Bjørndal, får en dusj etter å ha vunnet Sør Cup.

J15: Randesund IL - Greipstad - Sør Cup 2025

Siste nytt

Høydepunkter Odd-Start 2-2

Høydepunkter Odd-Start 2-2

Se sendingen etter kampen Odd - Start

Siste nytt

Hør Odd - Start og se sending etter kampen

Siste nytt

Even (18) har reist seks timer for å se Start

Forventningene er store foran Starts kamp mot Odd.

Se Start banke Stabæk 5-1

Mathias Grundetjern scoret hat-trick mens Håkon Lorentzen og Mikael Ugland scoret ett hver. Se høydepunktene fra Start - Stabæk.

Reaksjoner og intervjuer etter storseieren over Stabæk

Start knuste Stabæk 5-1 på hjemmebane. Her får du intervjuer og reaksjoner.

Før Start - Stabæk: - Været spiller ingen rolle

Sommervarmen har for alvor inntatt Sørlandet, men det bryr ikke Karadas seg om før Start - Stabæk. Ser vår sending før kampen.

Sending: Start - Stabæk

Siste nytt

Ranheim-Start høydepunkter fra kampen

Ranheim-Start høydepunkter fra kampen

Sjekk Start-kapteinens avgjørende klarering

Eirik Schulze vartet opp med en klarering som folk på tribunen knapt kunne tro.

Karadas avbrutt under intervjuet 2

Karadas avbrutt under intervjuet 2

Karadas blir avbrutt under intervjuet

Azar Karadas ble avbrutt under intervjuet med Fædrelandsvennen

Heltane fra Sørlandet #8: Bryne-fadesen

Bli med på innsiden når kvaliken mot Bryne blir avlyst på grunn av frost, Terje Marcussen går av og Start taper på walkover.

Heltane fra Sørlandet #7: Julebord for de frivillige

Heltane fra Sørlandet #6: Robstad og Vikstøl takkes av

Rolf Daniel Vikstøl og Henrik Robstad takkes av når Start spiller hjemme mot KFUM. I tillegg gjør Eirik Schulze og Jack Lahne comeback og Erlend Ropstad spiller den nye Start-sangen for supporterne.

Heltane fra Sørlandet #5: Bortetap for Hødd

Heltane fra Sørlandet #4: Allmøte om økonomien

Terje Marcussen, daglig leder, kaller inn alle i Start til møte for å fortelle om den alvorlige økonomiske situasjonen i Start

Heltane fra Sørlandet #3: Start sikrer kvalifisering mot Bryne

Mot Bryne kjører Start på med Alagie Sanyang og Mathias Grundetjern som spisspar. Det blir suksess mot Bryne

Heltane fra Sørlandet #2: Bli med på bortetur til Mjøndalen

Vi blir med når Start reiser til Mjøndalen og viktig bortekamp.

Se første episode av "Heltane fra Sørlandet"

Vi følger Start fra innsiden i sluttspurten av Obos-ligaen. Få med deg "Heltane fra Sørlandet".

Ånund Lunde hentet Vipers-pokalene

Ånund Lunde hentet Vipers-pokalene i Sørlandsparken.

Freriks og Nüsser om Vipers-situasjonen

Merel Freriks og Larissa Nüsser snakker ut om informasjonsmøtet og Vipers-situasjonen.

Vipers trener, Tomas Hlavaty

Magnus Aglen etter Vipers-konkursen

Se intervju med Magnus Aglen.

Mia Emmenegger og Dina Frisendal på Bystranda

Mia Emmenegger og Dina Frisendal på Bystranda

Sending: Følg det ekstraordinære årsmøte her

Våg HK skal velge nytt styre og stake ut fremtiden til Vipers.

Sending: Vipers består

Styreleder Peter Gitmark i Vipers forteller at klubben mandag jobber for å hindre en konkurs. En lokal investorgruppe skal prøve å drifte håndballsatsingen i Vipers videre. – Nå er jeg kjempeglad, sier styreleder Peter Gitmark.

Sending: Etter Vipers styremøte - søndag

Siste nytt

Sending: Styremøte Vipers søndag

Siste nytt

Marta Tomac: - Håper bare det ikke er det siste vi gjør

Det er en uhyre spesiell kamp som spilles i Aquarama lørdag kveld. Det rent sportslige har kommet i bakgrunnen, selv om Vipers sårt trengte poeng for å ta seg videre i Champions League.

Sending: Intervjuer og kommentarer etter Vipers - Buducnost

Det er en uhyre spesiell kamp som spilles i Aquarama lørdag kveld. Det rent sportslige har kommet i bakgrunnen, selv om Vipers sårt trengte poeng for å ta seg videre i Champions League.

SENDING: Vi følger Vipers sitt avgjørende årsmøte

Vi sender direkte fra Vipers-kontoret i forbindelse med det avgjørende styremøte

Se frisparkperlen her

En flott scoring fra Victoria Drange Sevland sørget for Randesund-seier i J14-finalen mot Tveit IL/Hånes i Sør Cup.

G19: Våg FK - Austevoll IK - Sør Cup 2025

Siste nytt

J17: Randesund IL - Vigør FK - Sør Cup 2025

Siste nytt

G16: Ready - Sandar - Sør Cup 2025

Siste nytt

J15: Randesund IL - Greipstad - Sør Cup 2025

Siste nytt

G15: Trio - Orkanger - Sør Cup 2025

Siste nytt

J14: Randesund IL - Tveit IL/Hånes - Sør Cup 2025

Siste nytt

G14: Vindbjart FK - Varegg - Sør Cup 2025

Siste nytt

J13: Amasone FK - Vindbjart FK - Sør Cup 2025

Siste nytt

G13: Ålgård FK - Randesund IL 1 - Sør Cup 2025

Siste nytt

Sør Cup 2025 - onsdag

Siste nytt

Gimletroll - Våg G19 Sør Cup 2025

Siste nytt

Styrkeøvelsene som får deg i form til HovdenTour

Mage, rygg, armer og lår. Her viser fysioterapeut, Christina Sandvand Omfjord, styrkeøvelsene som gjør deg til en sterkere skiløper.

Kom i form på 15 minutter med bakketrening

Rekordholder i syvkamp, Ida Marcussen, viser syv kondisjonsøvelser som fjerner juleribben. Dette er bakkeøvelser som 26-åringen selv bruker daglig. Hun mener 15 minutter med bakketrening tilsvarer én time med hard trening på flat mark.

Slik blir du sterkere og få mer overskudd

Du bør trene styrke hele livet. Treningsekspert Christine Thune viser deg hvordan - se video her.

Slyng deg i form

Slynger fra taket og egen kroppsvekt gir deg en sterk kropp en gang for alle.

Slik trener du plyomind

Johanna Grønneberg Mesa viser deg hvordan du gjør de ulike plyomind-øvelsene: Video: Kristin Ellefsen

Kristen Skjeldals skiskole: Dette trenger du

Kristen Skjeldal viser ski og staver du trenger til langrenn. (Video: Jo Hjelle)

Kristen Skjeldals skiskole: Diagonal

Langrennsløperen fra Voss viser hvordan du går diagonalgang. (Video: Jo Hjelle)

Kristen Skjeldals skiskole: Klassisk, del 2

Staking/pigging og dobbeltak med fraspark demonstrert av langrennsløperen fra Voss. (Video: Jo Hjelle)

Kristen Skjeldals skiskole: Skøyting

Den kjente langrennsløperen viser skøyteteknikker. (Video: Jo Hjelle)

Skiskole: Skøyting

Solveig Pedersen viser deg hvordan du skal skøyte på ski

Catslide

Catslide er en treningsform hvor du bruker små matter for å trene magen og ryggen. Og du virkelig sprek av det. (foto: Reidar Kollstad)

Crunch med benet i kryss

Slik gjør du det.

Her er en av byens mest populære skiløyper

Reporter Åge Harald Drangsholt viser deg forholdene i den 2,7 km lange lysløypa på Strai.

Her kan du gå på ski vis-à-vis E18

Vanligvis er det rulleskiløype på Kongsgård, men nå er det flotte skiløyper vis-à-vis E18. Bli med på en test av løypa her.

Bli med i skiløypa på Flekkerøy

Reporter Åge Harald Drangsholt viser deg skiløypa på Flekkerøy, som er ei nautisk mil lang og ligger i naturskjønne omgivelser.

Video: Opplev stemningen rundt HovdenTour-løypa

HovdenTour-deltakerne: - Ubegripelig vakkert og mye bedre enn et eventyr

1617 deltakere stilte til start i årets utgave av HovdenTour. Mange fryktet kulda og vinden før start, men rennet ble i følge deltakerne et skieventyr. Se stemningsvideo fra løypa.

Se alle høydepunktene fra Sommerløpet 2017

Sommerløpet 2017 ble en stor suksess med deltakerrekord og mye god stemning. Vi har samlet høydepunktene fra direktesendingen hvor reporter Jim Rune Bjorvand tok tempen på deltakere og tilskuere!

Her blir Erik Bergersen historisk - vant Sommerløpets første maraton

Bergersen løp alene i 40 kilometer og kom først i mål til tiden 2.45,41.

Se løperne komme i mål

Følg vårt livekamera i målområdet.

Linda løper maraton for første gang: – Hele kroppen er vond, men jeg skal jo fullføre

Linda Opheim er i ferd med å fullføre maraton for første gang, og hun hyller folkelivet og publikum i Kristiansand.

Thomas tok til tårene etter maratonpers: – Jeg veide 140 kilo for fire år siden

Thomas Stordalen veide 140 kilo for fire år siden, i år tok han en imponerende 7. plass på maratondistansen under Sommerløpet 2017.

Sommerløpet 2017: Sjekk stemningen ute i løypa

Se vår direktesending hvor vi sjekket stemningen ute i løypa under Sommerløpet 2017.

- Endelig satt den. Vi har jobbet hardt for dette i et par år

Team Catsj knuste rekorden i Color Line Setesdal Tour. Sørlandslaget kom i mål på tiden 4:55:09.

FotballFredag 21.08.2009

Bernt Hulsker Band og Mads Stokkelien. Gjester Sveinung Hovstad, Frode Fredriksen.

FotballFredag 24.07.2009

Gjester Jesper Mathisen, Knut Tørum

FotballFredag 10.07.2009

Gjester Jan Oddvar Skisland, Jarle Børrestad, Knut Tørum

FotballFredag 03.07.2009

Fra Quart festivalen. Gjester Jarle Børrestad, Morten Hæstad, Bernt Hulsker, Erik Faber. Første FotballFredag på streaming.

FotballFredag 29.06.2009

Siste FotballFredag på lokal-tv. Gjest Mads Stokkelien, Jarle Børrestad.

FotballFredag 19.06.2009

Cup-exit mot Løv-Ham. Gjest Geir Ludvig Fevang

FotballFredag 29.05.2009

Se ukas FotballFredag.

FotballFredag 15.05.2009

Start, Lillestrøm, Brann. Gjester: Svein Enersen, Frode Fredriksen (ass.trener), Erlend Høyersten

FotballFredag 24.04.2009

Gjester: Ole Martin Årst, Pål Jørgensen

FotballFredag 03.04.2009

Se reprise av forrige ukes fotballfredag.

FotballFredag 20.03.2009

Siste nytt før Start - Lyn. Gjester: Trond Moi, Svein Enersen og Morten Rønningen

FotballFredag 13.03.09

Se den første utgaven av FotballFredag i opptak.

Norway Cup 31.07.2024: Gimletroll, IK-Fotball 1 - Bækkelagets SK (5-4)

Resultat: 5-4 Kommentator: Mikkel Kolnes Røgenes Klasse: G16

Norway Cup 30.07.2024: Fløy - Flekkerøy - Djerv 1919, SK 2 (7-1)

Resultat: 7-1 Kommentator: Erling Ytterland Klasse: G15

Norway Cup 30.07.2024: Hånes IF / Tveit IL - Sverre, IL /Nessegutten/Skogn (0-0)

Resultat: 0-0 Kommentator: Lars Kristian Nybo Klasse: J15

Norway Cup 30.07.2024: Otra IL - Gossen IL (0-6)

Resultat: 0-6 Kommentator: Anders Totland Klasse: J15

Norway Cup 29.07.2024: Fløy - Flekkerøy - Træff 1 (2-1)

Resultat: 2-1 Kommentator: Mikkel Kolnes Røgenes Klasse: G15

Norway Cup 29.07.2024: Gimletroll, IK-Fotball 2 - Hødd, IL - Fotball 2 (0-2)

Resultat: 0-2 Kommentator: Lars Kristian Nybo Klasse: G16

Norway Cup 29.07.2024: Hånes IF / Tveit IL - KFUM-Kam. Oslo 1 (0-6)

Resultat: 0-6 Kommentator: Anders Totland Klasse: J15

Norway Cup 29.07.2024: Fløy - Flekkerøy - Trio, IL 2 (5-0)

Resultat: 5-0 Kommentator: Ole-Ottar Høgstavoll Klasse: G19

Norway Cup 29.07.2024: Gimletroll, IK-Fotball 1 - Holmen IF (1-0)

Resultat: 1-0 Kommentator: Ole-Ottar Høgstavoll Klasse: G16

Norway Cup 28.07.2024: MTG- Fotball - Fløy - Flekkerøy (0-4)

Resultat: 0-4 Kommentator: Brage Birkelund Klasse: G19